Firma PERSONIA serdecznie zaprasza osoby w każdym wieku na zajęcia ruchowe. Oferujemy Państwu: NORDIC WALKING - chcesz poprawić swoją kondycję oraz samopoczucie? Serdecznie zapraszamy osoby w każdym wieku na marsze grupowe oraz indywidualne pod okiem wyspecjalizowanych instruktorów. AEROBIK - zajęcia prowadzoną są małych grupach i kameralnej atmosferze, a instruktorzy dostosowują ćwiczenia do Państwa indywidualnych potrzeb. Zajęcia idealne dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy i poprawić swoją sylwetkę. JOGĘ, STRETCHING, PILATES - ćwiczenia prowadzone są w kameralnej atmosferze przy dźwiękach spokojnej, relaksacyjnej muzyki. Ćwiczenia przeznacozne dla wszystkich osób, które chcą wysmuklić swoją sylwetę oraz się zrelaksować. ĆWICZENIA ZDROWY KRĘGOSŁUP - zajęcia zdrowy kręgosłup, przeznaczone są dla osób z bólami kręgosłupa, barków oraz stawów - ćwiczenia wzmacniające i usprawniające kręgosłup. OFERUJEMY TAKŻE ZAJĘCIA INDYWIDUALNE Z TRENEREM!

Nasz Klub został zaprojektowany i stworzony przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów fitness. Ich entuzjazm, zamiłowanie do sportu, wieloletnia praca i szereg szkoleń fitness pozwoliło nam stworzyć profesjonalne miejsce, w którym możecie zadbać o swoje zdrowie, sprawność fizyczną, atrakcyjny wygląd, a także dobre samopoczucie. Oferujemy przestronną, klimatyzowaną i wentylowaną salę wyposażoną w sprzęt niezbędny do prowadzenia różnorodnych form fitness: spinning, pilates, step, body pump, ATC - antycelulit, aeroboks, mix'y. Oprócz zajęć grupowych oferujemy również Body Space-trening w podciśnieniu, Vibra Fit-trening wibrujący oraz nowoczesne solarium stojące 200W. Mają Państwo do dyspozycji wygodne szatnie, przyjemny kącik na relaks i odpoczynek przy kawie czy tematycznej gazecie oraz duży, oświetlony i monitorowany parking. Akceptujemy karty MultiSport Benefit Systems, FitProfit, oraz FitFlex.

Klub w centrum Krakowa, którego rozmaicona oferta (step, taniec, Dance Aerobic, Pilates, shape, TBC, BPU, BodyART) pozwoli znaleźć coś dla siebie klientom na wszystkich poziomach zaawansowania. Profesjonalna szkoła fitness w Krakowie kieruje swoją ofertę do instruktorów, którzy rozpoczynają swoją pracę oraz tych bardziej zaawansowanych. Szkolenia (od kursów Basic po zaawansowane szkolenia choreograficzne i wzmacniające) uwzględniają bieżące trendy w międzynarodowym fitnessie.

Kameralne miejsce na warszawskim Ursynowie. Proponujemy jogę, pilates, dance aerobic, gimnastykę dla Pań,... Dodatkowo zapraszamy naspacer w podciśnieniu- Vacu Power oraz bezpłatne porady kometyczne (kosmetyki Mary Kay)

Joga leczy stres, wzmacnia system odpornościowy, reguluje metabolizm i wydzielanie hormonów, optymalizuje ciśnienie, uczy koncentracji, pokory i cierpliwości. Umujac rzecz najprościej –joga pomaga żyć.